Ķirbju krēmsupa ar karija tofu

Tā nav tradicionāla zupa, bet gan zīdains, bagātīgs krēms, kur ķirbja saldums satiekas ar Taizemes garšu svaigumu. Noslēpums slēpjas ceptajā ķirbī: atšķirībā no vārīšanas, cepšana koncentrē garšas un cukurus, tāpēc rezultāts ir daudz intensīvāks. Kraukšķīgā tofu piedeva piešķir krēmīgajai pamatnei tekstūru.
🕒 Sagatavošana 20 minūtes
🍳 Gatavošana 30 minūtes
Kopā 50 minūtes
🍽️ Daudzums 4 porcijas
🔥 Kalorijas 410 kcal
🌍 Virtuve Moderna fūzijas

Sastāvdaļas

Nepieciešamie piederumi

  • Rokas blenderis vai blenderis
  • Cepamā plāts
  • Panna

Alergēni

⚠️ Soja

Pagatavošana

1

Sagrieziet ķirbi kubiņos, apslaciniet ar nelielu daudzumu eļļas un cepiet 200°C krāsnī 20-25 minūtes, līdz malas sāk brūnēt un tas kļūst mīksts.

Padoms: Karamelizācija piešķir krēmzupai dziļu, saldu pamatgaršu.
2

Tikmēr sagrieziet tofu kubiņos, nosusiniet mitrumu un pannā nelielā eļļas daudzumā apcepiet visas puses kraukšķīgas. Pievienojiet sāli, tad nolieciet malā.

Padoms: Tofu ir labs, ja tas ir 'kraukšķīgs'. Ja tas paliek mīksts, tas nedod kontrastu zupai.
3

Sīpolu, ķiplokus un ingveru sasmalciniet. Katliņā sautējiet sīpolu caurspīdīgu, tad pievienojiet ķiplokus, ingveru un karija pulveri. Cepiet 1 minūti.

Padoms: Garšvielu 'pamodināšana' karstā eļļā ir būtiska pilnīgai garšai.
4

Pievienojiet cepto ķirbi un kokosriekstu pienu. Uzvāriet, tad noņemiet no uguns.

Padoms: Ja pārāk biezs, pievienojiet nedaudz ūdens vai buljona.
5

Ar rokas blenderi sablendējiet zupu pilnīgi gludu. Garšojiet ar sāli, pipariem un laima sulu.

Padoms: Laima skābums ir būtisks, lai līdzsvarotu ķirbja un kokosriekstu piena saldumu. Pagaršojiet!
6

Pasniedzot lejiet šķīvjos, vidū lieciet kraukšķīgo tofu un pārkaisiet ar svaigu koriandru.

Padoms: Zupas tekstūra ir vislabākā, ja piedevu ieliekat tikai pasniedzot, lai tā neizmirktu.

Biežāk uzdotie jautājumi

Vai var izmantot saldētu ķirbi?
Jā, bet cepta svaiga ķirbja garša ir daudz raksturīgāka. Ja izmantojat saldētu, izlaidiet cepšanu un vāriet tieši mērcē.
Krēms kļuva pārāk biezs, ko darīt?
Atšķaidiet ar nedaudz dārzeņu buljona vai ūdens līdz vēlamajai konsistencei.

Sastāvdaļas

  • 400 g Ķirbis (tīrīts)
  • 300 g Ciets tofu
  • 400 ml Kokosriekstu piens
  • 2 tējk. Karija pulveris
  • 2 daiviņas Ķiploki
  • 1 gab. Sarkanais sīpols
  • 10 g Svaigs ingvers
  • 20 ml Olīveļļa
  • 1 šķipsna Sāls
  • 1 šķipsna Pipari
  • 10 g Svaigs koriandrs
  • 1 gab. Laims