- Pārāk ass!
- Ēdiet klāt jogurtu vai dzeriet pienu. Kazeīns (piena olbaltumviela) šķīdina kapsaicīnu, bet ūdens nē!
Pikantie kebabi
Šī recepte ir vienkāršota Adana kebaba versija gatavošanai mājās. Būtība ir gaļas un paprikas (čili) laulība. Kapsaicīns (paprikas asā viela) karstumā atbrīvojas un iesūcas gaļas taukos, tāpēc katrs kumoss ir vienmērīgi pikants.
Sastāvdaļas
500
g
Malta jēra gaļa (vai liellopa, treknāka)
1
tējk.
Čili pulveris (vai pārslas)
1
galva
Sīpols (rīvēts)
2
daiviņas
Ķiploki
1
tējk.
Sāls
1
saišķis
Pētersīļi
4
gab.
Pita maize
200
g
Bezpiedevu jogurts (pasniegšanai)
Iepirkumu saraksts (0)
Nepieciešamie piederumi
- Grila panna
- Bļoda
- Iesmi (pēc izvēles)
Alergēni
Glutēns
Piens
Pagatavošana
1
✓
Sarīvēto sīpolu nospiediet. Rūpīgi samīciet gaļu ar sīpolu, ķiplokiem, sāli un čili (vismaz 5 minūtes).
Padoms: Mīcīšana salipina gaļu kopā. Ja nemīcīsiet pietiekami ilgi, cepot tā izjuks.
2
✓
Veidojiet iegarenas desiņas un atpūtiniet ledusskapī 20 minūtes.
Padoms: Auksti tauki ir cietāki, tāpēc gaļu vieglāk apstrādāt pirms cepšanas.
3
✓
Cepiet kebabus karstā pannā vai uz grila.
Padoms: Bieži apgroziet, lai tie apceptos no visām pusēm.
4
✓
Pasniedziet siltā pitā ar aukstu jogurtu asuma mazināšanai.
Padoms: Jogurta tauki pārklāj mēli, aizsargājot no asuma.
Biežāk uzdotie jautājumi
Sastāvdaļas
- 500 g Malta jēra gaļa (vai liellopa, treknāka)
- 1 tējk. Čili pulveris (vai pārslas)
- 1 galva Sīpols (rīvēts)
- 2 daiviņas Ķiploki
- 1 tējk. Sāls
- 1 saišķis Pētersīļi
- 4 gab. Pita maize
- 200 g Bezpiedevu jogurts (pasniegšanai)