BBQ bekonā tīta vistas krūtiņa

Vistas krūtiņai ir tendence izžūt, savukārt bekons ir trekns. Šis savienojums ir ideāls ne tikai garšas, bet arī 'tehnoloģiju' ziņā: bekona tauku slānis cepšanas laikā nepārtraukti laista (basting) lieso vistas gaļu, pasargājot to no tieša karstuma, kamēr dūmu garšas caurstrāvo šķiedras.
🕒 Sagatavošana 15 minūtes
🍳 Gatavošana 20 minūtes
Kopā 55 minūtes
🍽️ Daudzums 4 porcijas
🔥 Kalorijas 580 kcal
🌍 Virtuve Amerikāņu

Sastāvdaļas

Nepieciešamie piederumi

  • Griežamais dēlītis
  • Otiņa (ieziešanai)
  • Zobu bakstāmie (izmērcēti)
  • Cepamā plāts vai grila restes

Pagatavošana

1

Sagrieziet vistas krūtiņu apm. 3-4 cm platās, garās strēmelēs.

Padoms: Vienāds izmērs nodrošina, ka tās izcepas vienlaicīgi.
2

Sagatavojiet marinādi: sajauciet eļļu, spiestus ķiplokus, sāli, piparus, papriku un cukuru. Apviļājiet gaļu.

Padoms: Cukurs un sāls ar osmozes palīdzību palīdz ievadīt garšas gaļas virsmā un veicina karamelizāciju.
3

Ļaujiet atpūsties ledusskapī 20 minūtes (vai kamēr cepeškrāsns uzkarst).

Padoms: Auksta gaļa labāk saglabā formu tinot.
4

Aptiniet strēmeles spirāles veidā ar bekonu. Galus saspraudiet ar zobu bakstāmo.

Padoms: Zobu bakstāmos pirms tam iemērciet ūdenī, lai tie neaizdegtos cepeškrāsnī/uz grila.
5

Cepiet 200°C (vai uz grila) apm. 15-20 minūtes. Puslaikā apgrieziet.

Padoms: Vajadzīgs liels karstums, lai bekona tauki izceptos un tas kļūtu kraukšķīgs.
6

Pēdējās 5 minūtēs bagātīgi ieziediet ar BBQ mērci.

Padoms: Ja uzziežat sākumā, mērcē esošais cukurs sadegs, pirms gaļa būs gatava.
7

Pirms pasniegšanas atpūtiniet 5 minūtes.

Padoms: Šajā laikā gaļas šķiedras atslābinās, un sulas, kas siltuma ietekmē bija satecējušas gaļas vidū, atkal vienmērīgi izkliedējas.

Biežāk uzdotie jautājumi

Bekons palika jēls, bet vista ir gatava.
Bekons bija pārāk biezs vai temperatūra pārāk zema. Izmantojiet plāni grieztu bekonu vai beigās apcepiet augstākā temperatūrā.
Rullītis izjuka.
Bekons cepšanas laikā saraujas. Tiniet vaļīgāk un vienmēr nostipriniet ar zobu bakstāmo!

Sastāvdaļas

  • 600 g vistas krūtiņas fileja
  • 12 gab. bekona šķēles (plānas)
  • 150 ml BBQ mērce
  • 2 daiviņas ķiploki (spiesti)
  • 1 tējk. melnie pipari (malti)
  • 1 tējk. sāls
  • 1 tējk. sarkanā paprika (ieteicams kūpināta)
  • 1 ēd.k. brūnais cukurs
  • 2 ēd.k. olīveļļa
  • 400 g kartupeļi (piedevām)