Cukīni vafeles

Cukīni ir virtuves hameleons: gandrīz bezgaršīgs, bet lielisks struktūras uzlabotājs. Augstā ūdens satura dēļ tas padara mīklu sulīgu, bet šķiedras to irdina. Kombinējot ar sieru, iegūstam vieglu, bet sātīgu ēdienu, kas ārpusē kraukšķ, bet iekšpusē gandrīz vai kūst uz mēles. Noslēpums ir ūdens izspiešana no cukīni pirms cepšanas.
🕒 Sagatavošana 20 minūtes
🍳 Gatavošana 15 minūtes
Kopā 35 minūtes
🍽️ Daudzums 4 porcijas
🔥 Kalorijas 370 kcal
🌍 Virtuve Starptautiskā

Sastāvdaļas

Nepieciešamie piederumi

  • Rīve
  • Virtuves dvielis (cukīni izspiešanai)
  • Bļoda
  • Vafeļu panna

Alergēni

⚠️ Glutēns
⚠️ Piens
⚠️ Olas

Pagatavošana

1

Sarīvējiet cukīni, iemaisiet pusi tējkarotes sāls un ļaujiet pastāvēt 10 minūtes.

Padoms: Sāls ar osmozes palīdzību izvelk ūdeni no šūnām.
2

Izspiediet cukīni virtuves dvielī, cik spēka.

Padoms: Mērķis ir iegūt gandrīz sausas skaidas.
3

Sajauciet miltus, cepamo pulveri, piparus un atlikušo sāli.

Padoms: Uzmanieties ar sālīšanu, jo siers un cukīni jau var būt sāļi.
4

Sastrādājiet mitrās sastāvdaļas (olas, piens, eļļa), tad miltu maisījumu, visbeidzot cukīni un sieru.

Padoms: Biezāka mīkla ir labāka, jo cukīni cepšanas laikā var izdalīt vēl ūdeni.
5

Cepiet kraukšķīgas.

Padoms: Cepiet nedaudz ilgāk nekā parastās vafeles, lai ūdens tvaiks varētu izplūst.

Biežāk uzdotie jautājumi

Kāpēc vidus palika putrveidīgs?
Cukīni joprojām saturēja pārāk daudz ūdens. Pēc rīvēšanas apsāliet, ļaujiet pastāvēt 10 minūtes, tad nežēlīgi izspiediet.
Sanāca bezgaršīgs.
Cukīni uzsūc ļoti daudz sāls. Nogaršojiet jēlo mīklu, tai jābūt sāļai.

Sastāvdaļas

  • 200 g Kviešu milti
  • 250 ml Piens
  • 2 gab. Olas
  • 300 g Cukīni (rīvēts, svērts jēls)
  • 1 tējk. Cepamais pulveris
  • 1 tējk. Sāls
  • 1 šķipsna Melnie pipari
  • 50 g Rīvēts siers
  • 30 ml Olīveļļa