Sastāvdaļas
Stavrida – Barojoša un intensīvas garšas jūras zivs fileja
Baltie pipari – Maigāka, bet raksturīga garšviela smalku garšu cienītājiem
Ērkšķogas – Vasaras vitamīnu bumba, kas atsvaidzina un baro ar savu skābeno garšu
Zemenes – Pavasara atsvaidzinošais, vitamīniem bagātais auglis
Cukīni – Daudzveidīgs, mazkaloriju dārzenis, ko vērts baudīt visu gadu
Saldie ķirši – Vasaras pirmais saldais auglis, kas sniedz veselību
Kaulu smadzenes – Tradicionālās virtuves aizmirstais taukainais dārgums
Citronzāle: Smaržīga garšviela, kas nomierina un bagātina garšu
Čedaras siers – Anglosakšu pasaules iecienītākais cietais siers kulinārijā
Citrons – Dabīgs imunitātes stiprinātājs citrusauglis
Kviešu milti – Klasiska sastāvdaļa, kas ir katras virtuves pamats