Cepts tofu zemesriekstu marinādē
Zemesriekstu sviests nav domāts tikai maizei! Tā tauku satura dēļ tas ir ideāla marinādes bāze, kas cepšanas laikā pielīp pie tofu un veido karamelizētu, riekstainu garoziņu. Laims un ingvers rūpējas, lai tas nebūtu pārāk sātīgs.
Sastāvdaļas
400
g
Tofu (presēts, kubiņos)
3
ēd.k.
Zemesriekstu sviests (krēmīgs)
2
ēd.k.
Sojas mērce
1
tējk.
Svaigs ingvers (rīvēts)
1
ēd.k.
Laima sula
1
ēd.k.
Medus
1
ēd.k.
Sezama eļļa
30
g
Zemesrieksti (grauzdēti, rupji kapāti)
Iepirkumu saraksts (0)
Alergēni
Soja
Zemesrieksti
Sezams
Pagatavošana
1
✓
Tofu nospiediet un sagrieziet kubiņos.
Padoms: Atkārtošana ir zināšanu māte: mitrs tofu nebrūnē!
2
✓
Sajauciet marinādes sastāvdaļas (zemesriekstu sviests, soja, ingvers, laims, medus, eļļa). Ja pārāk bieza, atšķaidiet ar nedaudz ūdens.
Padoms: Marinādei jābūt biezam krēmam, lai tā pieliptu tofu.
3
✓
Apviļājiet tofu, ļaujiet pastāvēt 20 minūtes.
Padoms: Tofu porainā struktūra uzsūc garšas.
4
✓
Cepiet pannā uz vidējas uguns zeltaini brūnu. Uzmanieties, zemesriekstu sviesta un medus cukura satura dēļ ātri piedeg!
Padoms: Bieži groziet.
5
✓
Pasniedziet pārkaisītu ar zemesriekstiem.
Sastāvdaļas
- 400 g Tofu (presēts, kubiņos)
- 3 ēd.k. Zemesriekstu sviests (krēmīgs)
- 2 ēd.k. Sojas mērce
- 1 tējk. Svaigs ingvers (rīvēts)
- 1 ēd.k. Laima sula
- 1 ēd.k. Medus
- 1 ēd.k. Sezama eļļa
- 30 g Zemesrieksti (grauzdēti, rupji kapāti)